「コウチヤ通信」2016.08月号発行しました

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夏バテせず猛暑を乗り切るには？

猛暑が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。8月に入ってどこからか「疲れやすい」「夏バテする」と言った声も聞かれてきます（笑）。
こうした疲れの原因として、“汗”の影響が挙げられるそうですが、ご存知したか？
大量の汗とともにナトリウムやミネラルが排出されてしまうと、ナトリウム濃度が下がり、疲労感が増し、脱水症状にもなりやすいそうです。
対策としてはナトリウムを含むスポーツドリンクを飲むことが有効だとか・・・。今月は、職場でのお茶をスポーツドリンクに替えてもいいかもしれませんね！
暑さ厳しき折り、皆様のご健康をお祈りいたします。

コウチヤニュース

7月15日、ホテルラポール千寿閣（町田）にて、相模原・町田・大和のIT関連団体合同の「MYSS合同セミナー」が開催されました。セミナーでは弊社代表の藤田実が主催団体代表として講演会幹事を務めました。